NEVÍŠ, JAK VE SVÉM ŽIVOTĚ

DOCÍLIT SKUTEČNĚ TRVALÝCH ZMĚN?

S Vědomým deníkem najdeš cestu k sobě a naučíš se, jak svůj život v praxi vědomě tvořit. Krok-za-krokem.

VĚDOMÝ DENÍK

  • Není to „další deník“ na plánování, uchovávání vzpomínek nebo se spoustou prázdných stránek pro vlastní tvorbu.
  • Je to tvůj OSOBNÍ VĚDOMÝ PRŮVODCE, díky kterému docílíš u sebe a ve svém životě skutečně trvalých změn.

Díky Vědomému deníku:

  • Projdeš svou vnitřní proměnou a začneš důvěřovat sobě, svým schopnostem a životu.
  • Porozumíš, co chceš od života a naučíš se to vědomě tvořit.
  • Zbavíš se staré zátěže a naučíš se i těžké situace zvládat s lehkostí a nadhledem.

Proč žít vědomý den?

Kam jde pozornost, tam jde energie, to roste.

Neumíme žít v přítomném okamžiku, užívat si věci a vztahy, které už máme, být vděční a spokojení tady a teď. Čteme o seberozvoji, navštěvujeme kurzy, "nutíme se" do meditací a stejně nemáme tušení, co můžeme skutečně udělat pro to, abychom vystoupili z kolečka "snažení se" o lepší život. Přitom řešení je na dosah ruky, stačí věnovat pozornost sobě a každodennímu životu

  • Nelíbí se ti, co se ti v životě děje? Okolní realita, vztahy, finance,… to všechno je odraz tvého vnitřního světa.
  • Jak tedy nakládáš se svými každodenními pocity, touhami, obavami, hněvem, křivdami a jinými vnitřními prožitky? Jsi si jich, jejich skutečných příčin a jejich dopadu na tvůj život vůbec vědom? A nebo je zkrátka přecházíš?
  • Čím více vědomé pozornosti dáš sobě a svému životu, tím k většímu poznání a proměně tebe a tvého života může dojít a tím více si můžeš svůj život tvořit v souladu se svými pocity a skutečně žít.
  • Čím více se naopak ignoruješ a funguješ na „autopilota“, tím více na život jen nevědomě reaguješ a přežíváš

Můžeš donekonečna navštěvovat další kurzy a číst stále víc knih o tvůrčím žití, ale když teorii nepřeneseš do své každodenní praxe, nic se nestane. Když to ale uděláš, tvůj život se změní k nepoznání…

Jak Vědomý deník funguje?

Jak se i tvá touha po skutečném životě může stát skutečností?

Během cesty s deníkem postupně změníš to jediné, co skutečně můžeš – tvůj přístup k sobě a životu. Všechno ostatní ti pak rádo půjde na ruku.

  • Na co se zaměříš, to také roste – proto tě naučí praxi udržování pozornosti v přítomném okamžiku
  • Zažiješ spoustu AHA momentů a rozpustíš iluze o tom, co sis o sobě a svém životu dosud myslel.
  • Odpojíš autopilota, staré přežité programy neúspěchu, ne-vědomosti a přesvědčení, že si nic lepšího nezasloužíš.

Pár minut denně

Tolik stačí, abys každý den prožíval o něco vědoměji a začal si tvořit přesně takový život, jaký chceš.

Právě teď a tady.

Ty v hlavní roli

Žádný guru ani kouč nezná odpovědi na nejdůležitější otázky tvého života líp, než ty. Zjisti sám, co opravdu chceš, jak toho dosáhneš a co ti na cestě dodá sílu.

Tvé vlastní tempo

Na svou cestu s deníkem máš tolik času, kolik skutečně potřebuješ. Ke všemu se můžeš vracet a nechat to na sebe opakovaně působit.

Postupně poznáš a nakonec ovládneš své nevědomé reakce
a staneš se pánem situace, ať se děje cokoli.

Jaká bude tvá cesta s Vědomým deníkem?

Co tě čeká na cestě k tvé vnitřní proměně a vědomému tvoření života?

  • Nejdříve tě deník seznámí s pilíři vědomého života.
  • Provede tě 9 důležitými změnami.
  • A pak ti vše během 90 dní pomůžu začlenit do tvého života v praxi.

VŠE POTŘEBNÉ

Nemusíš znát spoustu další teorie. V deníku najdeš vše, co pro vykročení na cestu k sobě, svou vnitřní proměnu a učení se vědomému žití a tvoření potřebuješ.

3 MĚSÍCE

Má se za to, že na ukotvení nového zvyku stačí 21 dnů. Ty dáš učení se vědomému životu celých 90 dnů, aby se zaryl ještě hlouběji a stal se součástí tvého životního stylu.

3 ETAPY

Tvá cesta je rozdělena do tří navazujících etap a jednotlivých témat, aby ses se vším seznamoval postupně a v souvislostech a měl také dostatek času si vše osvojit.

Proč to vlastně dělat? Protože tvůj život a radost z něj za to stojí.

1. etapa: PROZŘENÍ

Pochopíš, co ti ve skutečnosti brání žít lépe a získáš užitečné tipy do dalších etap, jak z toho v praxi ven, např.:

  • Jak přimět svou mysl, aby pracovala pro tebe?
  • Jaká jedna změna tě může odprostit od utápění se ve svých emocích?
  • Jak můžeš pomoci principu "prospěšné nerovnováhy" vědomě v životě tvořit to, po čem toužíš?

2. etapa: SEBEPOZNÁNÍ

Naučíš se směřovat svou pozornost do svého nitra a naslouchat sám sobě a svým pocitům. Přitom začneš rozkrývat svůj dosavadní život a uvědomovat si, kým skutečně jsi a co vlastně teď žiješ, jaký z toho máš pocit a jakým směrem si přeješ se dále vydat. Současně se seznámíš s principy vědomého života a tvoření pro každodenní žití.

  • 9 kroků, které tě na tvé cestě k sebepoznání vedou od tvé počáteční iluze o tobě a o tom, co sis o sobě dosud myslel, k prvním uvědoměním a AHA momentům, díky kterým začínáš měnit postoj k sobě a životu.
  • 29 otázek, které tě navedou do tvého vnitřního světa a dovedou tě k tvému sebepoznání.
  • 13 praktických tipů, které ti pomohou tvou změnu podpořit v následné praxi.

3. etapa: VĚDOMÉ ŽITÍ A TVOŘENÍ

Své poznatky z obou předchozích etap, tj. svá uvědomění, nové pohledy na sebe a svůj život a praktické postupy pro svou změnu a vědomé žití, uvedeš do každodenní praxe. Tím začneš ještě více prohlubovat poznání sebe sama a svého života a začneš sebe a svůj život měnit

  • 90 dnů vědomého tvoření, které tě naučí praxi udržování pozornosti v přítomném okamžiku. Ovládneš své nevědomé reakce a staneš se pánem situace, ať se děje cokoli. Přitom si uvědomíš své skutečné schopnosti, porozumíš životu a naučíš se jej v praxi vědomě tvořit.
  • 12 týdenních zastavení, které ti pomohou vnímat tvou změnu a vyhodnocovat tvé další směrování.
  • 12 týdenních výzev, které ti umožní vystavit se novým pocitům a vjemům, což tě může dovést k dalším zajimavým uvědoměním a tím i podpořit tvou vnitřní proměnu.

Jak Vědomý deník vypadá uvnitř?

Jakmile poznáš svou skutečnou moc a ovládneš ji, začneš do svého života přitahovat to, čemu ostatní říkají zázraky.

Kdo jsem a jaká byla má cesta?

Člověk, který se rozhodl žít a přestat jen "existovat"

Ahoj, jmenuji se Petr Vozák a jsem šťastný táta dvou skvělých kluků a manžel úžasné ženy. Nejsem žádný kouč ani guru osobního rozvoje. Miluji život a v praxi zkouším různé přístupy k jeho radostnému žití a vědomému tvoření. Přitom mě naplňuje sdílet své zkušenosti s ostatními a ukazovat jim tak možnou cestu k radostnému životu.

  • Sám jsem díky vědomému přístupu k životu dosáhl své vnitřní proměny a úspěšně se tak vymanil ze svého bludného kruhu "snažení se" o lepší život.
  • Jako každý, stále se mám co učit, ale konečně cítím, že skutečně žiji. To nejlepší z mé vědomé a tvůrčí cesty jsem "zabalil" do tohoto projektu a Vědomého deníku, který může pomoct komukoli, kdo se této možnosti otevře...
  • Dovol si vykročit na cestu skutečného žití a začít svůj život milovat - vše potřebné máš v sobě.

Jak Vědomý deník pomáhá ostatním lidem?

Nech se inspirovat, co se může stát i ve tvém životě...

Pomůže to hodně lidem si uvědomit sami sebe...

Ahoj Petře, myšlenka je úžasná. Pomůže to hodně lidem si uvědomit sami sebe a jít cestou plnou vědomého tvoření, vnímání, změn a radosti ze života. Je vidět, že jsi velmi vědomý muž a to je skvělé.
Michal M.

Své štěstí v životě můžu vědomě tvořit...

Deník mě krok za krokem naučil, jak si své štěstí v životě můžu vědomě tvořit a nebýt obětí vnějších okolností. Pomohl mi pochopit spoustu věcí, o kterých jsem předtím tak nepřemýšlela a nahlédnout hlouběji do své duše. Deník mi pomohl nalézt domov ve svém nitru, a uvědomit si, že opravdu můžu dokázat cokoli.
Monika C.

Můžete si jít za svými sny...

Vědomý deník je úžasný pomocník na vaší cestě životem. Díky němu se vám podaří zvědomit své pocity, nacítit se sami na sebe a jít si za svými sny. Jak řekl Thomas Carlyle "Člověk bez cíle je jako loď bez kormidla." Přeji vám všem, ať v životě najdete, co vás naplňuje, žijete své sny a při cestě si užíváte přítomné okamžiky.
Hanka J.

Nakolik tě Vědomý deník přijde peněz?

Kolik zaplatíš za svého osobního vědomého průvodce?

Nákupem Vědomého deníku si nepořizuješ "další deník" na zapisování vzpomínek, plánování, poznámek nebo jen tak pro radost nebo vlastní tvorbu.

Získáváš svého osobního vědomého průvodce,

  • kterého můžeš mít stále po ruce.
  • Navede tě na cestu k sobě a vědomému tvoření života.
  • Vhodnými otázkami ti pomůže udržet správný směr.

Nebude ti říkat, co máš dělat, ale...

  • povede tě, aby sis na vše přišel sám.
  • Jen tak si totiž můžeš být jistý, že dané kroky budou ty nejlepší pro tebe
  • Hodnota změny ve tvém životě, kterou si můžeš uvědomit a provést díky Vědomému deníku může být nevyčíslitelná.
  • Díky Vědomému deníku můžeš získat to, co ti třeba celou dobu během tvého snažení se o lepší život chybělo – osobního pomocníka, který tě krok za krokem provede proměnou v praxi.

I ty můžeš získat svého osobního vědomého průvodce jen za

549 Kč

A změnit kurz svého života...

Navíc získáš 4 bonusy zdarma

Dodají ti potřebnou podporu a motivaci pro tvou vědomou cestu

VĚDOMÝ KLUB
(členství)

Členství a podpora ve skupině lidí, kteří se s Vědomým deníkem vydali na stejnou cestu jako ty. Nech se inspirovat ostatními a ulehčit si své vědomé kroky silou skupiny stejně naladěných lidí.

VĚDOMÝ ŽIVOT
(v kostce)

Infografika, která přehledně shrnuje principy tvořivého přístupu k žití. Díky ní se ti tyto pilíře vědomého života vryjí opravdu pod kůži.

 

VĚDOMÝ ZÁMĚR
(šablona)

Šablona, která ti pomůže zachytit podstatu tvých záměrů a podpořit tvé naladění a tvou vnitřní důvěru v jejich realizaci.

VĚDOMÁ MAPA
(cesta)

Mapa tvé cesty s Vědomým deníkem, do které si můžeš zaznamenávat své úspěchy. Podrží tě, když budeš mít na očích, co všechno už jsi dokázal. 

k zakoupenému Vědomému deníku

ZCELA ZDARMA

Jakto, že Vědomý deník může zafungovat i tobě?

Co všechno pro svou vědomou cestou s deníkem potřebuješ?

  • Proto, abys Vědomý deník mohl začít používat, nepotřebuješ mít za sebou spoustu přečtených knih a absolvovaných kurzů o osobním rozvoji a vědomém životě.
  • Život je totiž velmi jednoduchý. Tvým jediným úkolem je pochopit svou vlastní cestu a naučit se po ní vědomě kráčet. 
  • Vše podstatné se dozvíš přímo na stránkách deníku, který ti to současně pomůže uvést do praxe. A to díky jeho jedinečné formě v podobě kombinace knihy, pracovního sešitu a samotného deníku.
  • Pokud tedy toužíš žít lépe a jsi ochoten pro to také něco udělat, tak Vědomý deník je i pro tebe. Vše potřebné totiž máš v sobě i ty, máme to všichni.

Vědomý deník není však pro každého...

Vědomý deník není pro tebe pokud...

  • Nechceš se v životě rozvíjet a posouvat vpřed.
  • Nechceš převzít odpovědnost za svůj život a raději se budeš dále utápět v roli oběti a vinit za vše "ty ostatní".
  • Očekáváš, že ty a tvůj život se změní samy bez tvého přičinění a hledáš "zázračnou pilulku". Vědomý deník tě nasměruje na tvou správnou cestu, ale potřebné kroky budou již na tobě. Pokud tedy nebudeš nic dělat, nic se také nezmění. 

Jaké otázky se ti honí hlavou?

Co bys o Vědomému deníku ještě rád věděl?

Jak dlouho mi Vědomý deník vydrží?

Deník ti vydrží zhruba tři a půl měsíce. První dvě etapy můžeš jít svým vlastním tempem, doporučuji však nespěchat a o daných tématech hlouběji rozjímat, klást si sám další doplňující otázky apod. Poslední třetí etapa s denními záznamy je na 3 měsíce. Má se za to, že na ukotvení nového zvyku stačí 21 dnů. Ty dáš učení se vědomému životu celých 90 dnů, aby se zaryl ještě hlouběji a stal se součástí tvého životního stylu. Věř mi, že kdyby ti deník poskytl prostor pro tvé velkolepé vize a nespočet ročních cílů, na začátku tvé vědomé cesty ti to nijak nepomůže. Právě naopak - mohl bys mít tendenci být až příliš v budoucnosti, aniž bys kdy žil v přítomnosti a věnoval pozornost sám sobě.

Mohu s Vědomým deníkem začít pracovat kdykoli nebo musím od konkrétního data?

Můžeš začít kdykoli a jít svým vlastním tempem, deník je nedatovaný. U každého denního záznamu "zakroužkováním" vybereš den v týdnu a vepíšeš datum. Proto můžeš nějaký den i přeskočit, ale snaž se to příliš často nedělat. Jako každá změna, i tato vyžaduje pravidelnost bez větších přestávek, aby sis vědomý přístup k životu mohl skutečně ukotvit.

Co když jsem si deník ještě nikdy nepsal? Zvládnu to?

Ano. Vědomý deník je psán velmi návodnou formou a doplněn o ilustrace tak, abys nezabloudil a v každou chvíli věděl, kde se na své cestě nacházíš a co máš dělat - zkrátka deník tě krok za krokem vede. Navíc součástí deníku je také nutná teorie, díky které pochopíš vše potřebné pro tvou vědomou cestu s deníkem. U všech otázek jsou také příklady odpovědí, které ti ještě více napoví, o co tě deník žádá. Součástí deníkové části je také ukázkový příklad denního záznamu s vysvětlením, jak si své denní záznamy vést.

Co když nemám čas si psát deník?

Investovaný čas do deníku a práce na tobě se ti mnohonásobně vrátí ve tvém životě a tak se na to také dívej. Na zamyšlení: Pokud na své vnitřní proměně už nějak jinak nepracuješ, tak jaké jiné věci jsou pro tebe důležitější než ty sám? Od toho, kým jsi, se totiž odvíjí celý tvůj život...

Může s Vědomým deníkem pracovat celá rodina nebo partner/partnerka?

Určitě. S deníkem můžou pracovat rodiče i děti. Společné úspěchy posilují i inspirují a dovedu si představit, jak krásně bude vypadat Vědomá mapa s různobarevnými záznamy třeba na lednici nebo rodinné nástěnce. Sami s manželkou deník používáme jako takového průvodce k našemu večernímu povídání o tom, jak jsme každý vnímali náš den.

Tohle není náhoda,... 

  • To, že jsi dočetl až sem, není náhoda – náhody neexistují, vše je odrazem tvého vnitřního světa.
  • Tam někde uvnitř sebe můžeš totiž i nevědomky toužit po změně a ve Vědomém deníku vnímat možnou cestu, a proto tě to sem mohlo přitáhnout...
  • Nesnaž se nad tím proto moc přemýšlet hlavou, která tě může připravit o možnost tvé změny. To totiž rozum moc dobře umí - rád by žil pro něj bezpečným, tj. neměnným, životem a zavrhnul vše neznámé.

Tohle je tvá příležitost změnit kurz svého života...

Pokud však uvnitř toužíš po skutečně naplněném životě, Vědomý deník je připraven ti pomoct:

  • Krok za krokem najít cestu k sobě
  • Docílit své vnitřní proměny
  • Získát důvěru v sebe, své schopnosti a život
  • Naučit se i těžké situace zvládat s lehkostí a nadhledem
  • Svůj život vědomě tvořit v praxi

Rozhodnutí je na tobě. Tato cesta tě může dovést k vědomému tvoření života... 

Získej průvodce pro vnitřní proměnu krok za krokem a nauč se vědomě tvořit svůj život v praxi.

Pořiď si Vědomý deník jen za:

549 Kč

Navíc se 4 praktickými bonusy 

ZCELA ZDARMA

A změnit kurz svého života...

Vytvořeno s láskou

a touhou pomáhat...

Máš dotaz k Vědomému deníku, na který není odpověď na této stránce?

Stačí přímo tady položit dotaz a tvůj e-mail a já ti odpovím během pár dní.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů